Chọn trà thảo mộc cho người trào ngược dạ dày

Trào ngược dạ dày là tình trạng axit và thức ăn ở dạ dày trào ngược lên thực quản khiến cho người bệnh thường xuyên cảm thấy nóng rát cổ họng, khó thở, ợ hơi, ợ chua,…Nhiều người bệnh lựa chọn trà thảo mộc để giảm các biểu hiện bệnh

1. Chọn trà thảo mộc cho người trào ngược dạ dày

Theo nhiều nghiên cứu trà thảo mộc giúp cải thiện đáng kể hệ tiêu hoá và làm dịu nhiều vấn đề về dạ dày như đầy hơi và buồn nôn. Tuy nhiên khi chọn trà thảo mộc cho người mắc trào ngược dạ dày cần lưu ý:

• Chọn những loại trà thảo mộc không chứa caffeine
• Một số loại thảo mộc có thể làm ảnh hưởng đến thuốc kê đơn của bạn. Nếu được hãy hỏi qua bác sĩ trước khi dùng.
• Khi sử dụng các loại thảo mộc khô làm chất chiết xuất trong trà, bạn nên sử dụng một thìa cà phê thảo mộc trên một cốc nước nóng. Ngậm lá hoặc hoa, đậy nắp, trong 5 đến 10 phút. Nếu bạn đang sử dụng rễ, ngâm trong 10 đến 20 phút. Để có kết quả tốt nhất, hãy uống hai đến bốn cốc mỗi ngày.

2. Gợi ý cách chọn trà thảo mộc cho người trào ngược dạ dày

Sau đây là gợi ý chọn trà thảo mộc tốt cho người trào ngược dạ dày của bạn, hãy lưu lại ngay nhé!

Trà cam thảo: cam thảo là vị thuốc đông y có tính mát, vị ngọt, mùi thơm. Cam thảo giúp tăng lớp phủ chất nhầy của niêm mạc thực quản, làm giảm tác động của axit dạ dày. Nhờ đó giảm các triệu chứng đắng miệng, khô miệng và chống loét. 

Trà hoa cúc La Mã: theo nhiều nghiên cứu, trà hoa cúc La Mã mang lại những tác động tốt cho dạ dày. Thành phần hoạt chất của nó có tác dụng chống co thắt và kháng viêm mạnh làm giảm các cơn co thắt cũng như trị đầy hơi

Trà gừng: uống 1 tách trà gừng sau bữa ăn sáng là một lựa chọn tuyệt vời để ngăn chặn chứng trào ngược, đồng thời thúc đẩy hệ tiêu hoá của người bệnh. Gừng cũng được cho là có tác dụng chống nôn hiệu quả. Các hợp chất trong rễ gừng đã được chứng minh làm giảm nồng độ axit dạ dày và có đặc tính kháng viêm nên rất thích hợp trong các trường hợp có viêm loét.

Trà nghệ: một trong những thức uống không thể không nhắc tới với người bệnh dạ dày là trà nghệ vàng. Hoạt chất curcumin trong nghệ là chất kháng viêm, chống loét. Dùng trà nghệ giúp phòng ngừa các tổn thương tại hầu họng do axit trào ngược gây ra

Trà đinh hương: đinh hương có tác dụng thúc đẩy các enzyme trong cơ thể, giúp tăng cường chức năng tiêu hóa. Vì vậy thường được dùng để chữa bệnh đau dạ dày và rối loạn tiêu hóa. Nếu bạn bị trào ngược dạ dày và nôn hoặc có cảm giác buồn nôn, hãy thử dùng hỗn hợp trà đinh hương trộn với mật ong. Đặc biệt, phụ nữ mang thai và đang cho con bú vẫn có thể sử dụng đinh hương bởi loại thảo mộc này khá lành tính.

Trà bạc hà: lá bạc hà được dùng trong y học để điều trị chứng buồn nôn, đầy hơi, đau bụng trong kỳ kinh, và các bệnh dạ dày. Những nghiên cứu đã chứng minh hoạt chất chính trong lá bạc hà là menthol và menthone hiệu quả trong điều trị hội chứng trào ngược dạ dày, ngăn chặn các triệu chứng của đau đại tràng, làm giãn cơ vòng, giảm axit từ dạ dày lên thực quản.

Trà thì là: trà thì là có công dụng nhiều trong hỗ trợ tiêu hoá. Một số người bị trào ngược dạ dày phàn nàn thường xuyên cảm thấy chướng bụng, đầy hơi. Trà thì là có thể là một lựa chọn cho những ai đang gặp vấn đề này

Trà đu đủ: Đu đủ có chứa enzyme papain và chymopapain. Đây là hai loại enzyme đã được chứng minh là giúp hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và làm sạch ruột. Bên cạnh đó, enzyme papain cũng có ích trong việc chữa lành và ngăn ngừa loét dạ dày. Lá đu đủ rất giàu protease và amylase là những enzyme giúp phân giải protein, carb và các khoáng chất hỗ trợ tiêu hóa. Sử dụng trà lá đu đủ làm giảm thiểu và ngăn ngừa các tổn thương tại niêm mạc hầu họng và ngăn chặn tình trạng rối loạn tiêu hoá.

Trà hoa nhài: trà hoa nhài có công dụng chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn có hại. Hơn thế, chúng còn có giúp cơ thể sản sinh ra các loại vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa. Bạn nên uống loại trà này thường xuyên để cải thiện tiêu hóa, đồng thời giúp giúp ngăn ngừa các bệnh như tiêu chảy, đau dạ dày hoặc viêm loét dạ dày…

Trà Phật Thủ: các nghiên cứu hiện đại cho thấy Phật thủ có tác dụng giảm co thắt cơ trơn, hạ huyết áp và tăng cường chức năng tiêu hoá.

Trên đây là 10 loại trà tốt cho người trào ngược dạ dày mà bạn nên tham khảo. Nếu bạn đang bị trào ngược dạ dày và phương pháp điều trị Tây Y không hiệu quả, hãy thử kết hợp với dung các trà thảo mộc xem sao nhé!

Nếu có bất cứ thắc mắc nào liên quan đến chọn trà thảo mộc cho người trào ngược dạ dày, hãy liên hệ ngay hotline: 0944402095 để được tư vấn miễn phí.